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一個好的開始是成功的一半。握竿的姿勢是影響拋竿效果的重要因素。你應該以一個舒適的方式握住魚竿，通常是用主手握住竿把，副手在竿身上做一個支撐。確保手指放松，以便竿身可以順暢地在手中移動。
身體的姿勢對拋竿的效果也有很大影響。通常，雙腳自然分開與肩同寬，重心稍微向前傾，保持穩定。使用腰部和手臂的力量來完成拋竿的動作，而不是單純用手臂的力量。這樣可以更好地將力量傳遞到魚竿上，增加拋出的距離。
在拋竿的過程中，時機和角度至關重要。將魚餌向水面拋出時，竿尖應該稍微向上抬起，確保投出時魚餌會朝上升的角度飛出。拋竿的時機要掌握好，通常是在你感覺到魚線松弛的瞬間進行拋出。這樣可以利用重力和慣性增加投擲的距離。
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